Серия: Человек и его возможности

Интуиция (от латинского intueor – пристально смотрю) – созерцание, чутье, проницательность. Способность постичь истину без логического обоснования, основанная на воображении, сопереживании вне прямого сознательного контроля. Вот такое короткое пояснение этого удивительного чувства, которое мы часто называем шестым.

С первыми пятью все более-менее понятно, почти каждый здоровый человек видит, слышит, отличает горькое от сладкого, горячее гладкое от холодного шершавого и аромат духов от запаха подгоревшего лука. Механизмы и физиология этих чувств объяснены медицинской наукой. Но вот шестое чувство! Такое непостижимое, неуловимое, неожиданное озарение, способное выручить в сложный момент, дать путеводную нить, привести к единственно правильному решению. Всем ли оно дано, или интуиция – божественный подарок избранным?

Весь опыт человечества и древних цивилизаций в нашем подсознанииКак часто мы оказываемся перед выбором, словно витязь на распутье. Как поступить, куда свернуть, чтобы не потерять коня и найти счастье? На первое место при принятии решения обычно претендует логика. Но логика основывается на знаниях, накопленных в течение одной жизни. Наше сознание содержит лишь собственный опыт, а потому весьма ограничено. Зато подсознание не имеет границ – весь опыт человечества, копилку которого основали еще древние цивилизации, имеется в его арсенале. Чувство интуиции напрямую связано с подсознанием, черпает информацию из его глубин, не опираясь на логику. Можно ли доверять интуиции, как проверить интуицию? И самый частый вопрос - как развить интуицию?

Как развить интуицию?Существует множество тренингов по развитию интуиции, предлагаются курсы для начинающих «интуитов» и для «интуитов» продвинутого уровня. Методы развития интуиции различны – от элементарных угадываний вслепую масти и достоинства игральных карт, до медитации и самоанализа с ежедневным заполнением таблиц самоощущения. Все их объединяет, по крайней мере, одно - развитие интуиции и сверхчувственного восприятия возможно при обязательной последовательной и систематической, настойчивой работе над собой. Необходимо учиться видеть, как соотносятся вещи и явления, чувствовать всеобщую взаимосвязь. Важно развиваться духовно, возвышать сознание, пресекать негативные мысли, отрицательные эмоции, не зацикливаться на мелочах, философски относиться к житейским неурядицам. Старайтесь изменить свое отношение к окружающему миру, всматривайтесь в него, осознайте себя его неотъемлемой частью, тогда вы сможете увидеть знаки, которые мир посылает вам, пробуждая и обостряя в вас чувство интуиции. Поверьте в то, что у вас есть интуиция, слушайте ее голос, учитесь понимать ее подсказки.

Тренировка интуиции начинается с изучения собственных ощущений, возникающих в ответ на внешние раздражители, с подбора ассоциаций, подсказанных подсознанием. Подсознание хранит огромный опыт поколений и модели великого множества ситуаций, сбереженные генетической памятью. Первое сравнение, пришедшее на ум, и будет подсказкой интуиции - это подсознание из бесконечного числа известных ему историй выберет наиболее подходящую, и предложит решение вопроса.

Необходимо определить, каким способом приходят к вам подсказки интуиции – интуитивным знанием, чувственными восприятиями, эмоциональными реакциями или телесными, физическими ощущениями. Это возможно, если постараться вспомнить все случаи, когда вы слышали голос интуиции – например, вдруг без всякой видимой причины свернули, и вместо того, чтобы идти к товарищу, неизвестно зачем зашли в маленький нотный магазин. А там встретили свое счастье со скрипкой под мышкой. Или подчинились настойчивому поскуливанию вашей любимой таксы, и вывели ее гулять на два часа раньше обычного. Только отошли от дома, как произошел взрыв газа. Разрушился целый подъезд - 9 этажей, погибли люди. Или совсем простое – утром проснулись с ощущением беспричинной радости, а вечером получили нежданное письмо от старого доброго друга…

Как известно, левое полушарие мозга отвечает за логическое мышление, а правое – за воображение, творческое начало. Способность предчувствовать, интуиция человека сродни творчеству, а не логике. Развиваем правополушарное мышление, тем самым способствуем развитию интуиции. Учимся действовать левой рукой так же, как и правой – писать, рисовать, открывать дверь, намазывать масло на хлеб… Пытаемся одновременно выполнять разные действия – левой рукой писать цифры – 1, 2, 3…, а вслух произносить буквы – А, Б, В… Это сложно, но заставляет активно взаимодействовать оба полушария, связывать понятия абстрактные и конкретные.

Для развития интуитивного мышления существуют каждодневные аутотренинги, один из них, например, предлагает, находясь в расслабленном состоянии, произносить вслух аффирмации, т.е. утверждения, обращенные к подсознанию. Это должны быть хорошо продуманные слова, которые сообщат вашему подсознанию, о вашей готовности к изменениям, о желании и возможности измениться. Например, «Я доверяю тому, что подсказывает моя интуиция» или «Я выбираю путь духовного развития». Такие утверждения, повторенные несколько раз, будут восприняты подсознанием как факт. Нужно найти наиболее подходящие для вас аффирмации и произносить их утром, перед сном и при каждом удобном случае.

Зачем нужна медитация? (автор картины Антэ Дорих)Полезны для развития интуитивного мышления медитации и медитативные прогулки. Во время медитации мозг человека работает по-иному, чем в сознательном состоянии, активизируется работа правого полушария, что важно для развития интуиции. Гуляя на свежем воздухе, нужно постараться не думать ни о чем, освободиться от тревог и размышлений о проблемах. Наслаждайтесь красотой природы, дышите полной грудью, и сами собой в вашу голову придут неожиданные мысли – ответы на отложенные вопросы. Это ваша интуиция подсказывает вам идеи, как решить задачи, которые не поддавались логическому анализу.

Последовательность и настойчивость в развитии интуиции обязательно приведут к успеху, и ваше шестое чувство не раз придет к вам на помощь, приведет к желанной цели, убережет от беды.